LA VIDA ÉS CURTA, JUGA FORT.
Només pretenc motivar........Com amb la lluita constant i l'inconformisme es pot superar una malaltia òssia, l´osteoporosi, privant-me de córrer i escalar......Es pot reconduir la vida, fent-la diferent del que un voldria, però molt rica en emocions i plena de somnis. Apuntar-se a tot és superar-se. Anna Paris.

dilluns, 24 de gener de 2011

24 HORES a MUNTANYA a OLOT (3etps) 22/23/01/2011.

22 i 23 de Gener 2011.
La nit mes freda a tot Catalunya en 10 anys, i nosaltres decidim anar a un dels epicentres de la fred, Olot. Són 24 hores caminant per la muntanya amb 5 etapes, que es poden fer totes 5, o be una, o dues o tres o quatre, ja siguin seguides o saltades, això si sempre s´ha d´anar seguint un guia que va al capdavant de la marxa.Felicitar l´organitzaciò, que per 7 eu, autocars; avituallaments completissims, molt ràpids i tot calent, botifarrades, cafès, galetes, caldo, xocolatada.......Felicitar també a tothom qui ha participat , tant si el repte ha sigut el de fer una etapa o les 5.
Un es pregunta que fa que a les 2h del migdia del dissabte surti tanta gent per fer front a una caminada,sabent que  la temperatura serà durant 24 hores molt per sota dels 0º , crec que som persones normals que per unes hores ens tornem una mica especials, surt l´esperit nòmada i aventurer que tots tenim a l´interior.
La Carme, la Tania,i jo, i l´equip Trailwalker: en Quim, la Carme i en Lluís:
1ª etapa: 17,8Km/5hres: sortim d´Olot cap a St. Feliu de Pallerols per el coll de les Lleixeres, arribem de nit a St. Feliu, molta fred.
2ª etapa:6Km: St. Feliu de Pallerols- Les Planes d´Hostòles molt curta i molt guapa.
3ª etapa: 9,7Km: Les Planes d´Hostòles-Les Encies-St. Esteve de  Llémena, aquí el repte de la Carme, la Tania i jo de fer tres etapes, des del dia que ens varem inscriure, el donem per superat, i val a dir que molt bé físicament, els Trailwalkers continuen endavant, molt valents,i quina enveja.
4ª etapa: 24Km: St. Esteve de Llémena-Rocacorba-Mieres la més dura i freda.
5ª etapa:22,5Km :Mieres-coll de can Gordi -Sa Cot- Olot.
Cada vegada que el guia decidia fer una parada al mig del bosc per reagrupament, o fer temps, et començava a entrar la fred per els dits dels peus i les mans(pèrdua de sensibilitat, dolor......), i t´imaginaves al guia despullat amb un flotador al mig de l´Antartida.
Les Camelbags i els bidons d´aigua es congelaven, aquí hem posat a prova la roba tècnica: samarretes 1ª capa, jerseis tèrmics 2ª capa, windsttoppers, 3 capes Goretex, guants, buffs, gorros....
Estem molt contents d´haber participat en aquesta 29ena edició,ja mirant de cara a l´any vinent, per fer-la complerta.
Hem estat 11hres +/- caminant amb parades incloses,l´esquena després d´una setmana amb dolor, ha estat com una teràpia, a part de dos tocs d´atenció en dues pujades, molt bé tot.
La tècnica cako amb pals, sobretot a les baixades, ha funcionat  molt bé.
La protagonista la FRED, que ens ha ensenyat que té cara,ulls i dents, fa respecte, por..........fins que et fas amiga seva.
Salut i feina.




dilluns, 17 de gener de 2011

LA CELLERA - OSOR- LA CELLERA. 17/01/2011.

16 / 01 / 2011. INCREDIBLE !!, La bellesa del recorregut d´aquest petit Trail, et deixa embadalit  a cada pas.Es la porta d´entrada més oriental de les Guilleries.

 La Maria, la Carme i jo,la idea es anar fins Osor o al Santuari del Coll, decidim sobre la marxa, sortim de la Cellera de Ter cap a les 10h del mati, fa frasqueta , però el sol no ens deixara en tot el dia, de seguida ens enfilem per un corriol que ens deixa a l´antena , pista fins a la casa de Becdejú Vell, aquí descobrim que enfront la casa han netejat un corriol deliciós i que s´enfila fort fins molt amunt , pista i vistes molt xules de la Vall dels Àngels.
En un revolt tancat, a la dreta vas cap a Puig d´Afrou, seguim el de l´esquerra, impressionant, entrem per la porta gran de la Vall d´Osor, quina passada, pugem amb fort pendent fins a Can Serra, antiga i important casa, amb església , avui resten poques parets, pas obligat a la guerra dels carlins dels diferents bàndols,s´et posa la pell de gallina esta envoltat de tanta historia, tirem pel vessant sud de la muntanya de St. Gregori fins trobar un fort revolt a l´esquerra, que en llarga i constant baixada pel mig de boscos salvatges de pins i alzines ens porta a Osor pel Masferrer i els Bancs.

Becdejú Vell
Portem bocatas, però ens han parlat molt be d´un restaurant," el Cor de les Guilleries", ens entaulem, Ostia que bo el menjar d´Osor, l´Olga i l´Albert es sinònim de simpatia , caliu, bona cuina......Super Recomanable un 10 coma10.

 Són les 4´30h de la tarda i decidim tornar cap a la Cellera, desfem el camí,  i arribem a la Cellera ja de nit, algun senglar ens ha passat a prop, pel soroll i la forta pudor que fan.

La Maria una jabata, no ha rondinat en cap moment, i quan li hem preguntat que li ha agradat més, de seguida ha dit que el dinar  je je!!

l´Itinerari ha estat meravellós, ens ha agradat molt, ens ho hem passat molt be,en aquest temps d´hivern tens una visió més amplia de l´entorn d´aquesta natura salvatge.
Can Serra

El comentari: Ens hem trobat nomes amb un caçador, es increïble que la gent no s´apiga la riquesa que tenim aquí mateix, potser millor així????
Hem entrenat la marxa amb els pals, la Carme molt be, jo l´esquena hem cridava l´atenciò de tant en tant, però molt be.
Com s´abracen les muntanyes
Fitxa Tècnica; Desnivell + 1.650, Recorregut 32Km, Temps +/- 6´40´´h.


                                                         




                                                    




                                                       

                                                     


                                                    





Maria diu:: Jo el dia abans, en una competició amb aletes vaig quedar primera  en la prova de 25mts apnea(sota l'aigua).
Salut i feina, Pere &Maria.

dimarts, 4 de gener de 2011

3ªST. SILVESTRE 2010 i 1er BANY 2011 A ST. FELIU DE GUIXOLS

Un es pregunta , que puc fer per acabar l´any  i començar-ne un de nou, molt fàcil, si t´agrada una mica l´esport, doncs, a St. Feliu l´ ultim dia de l´any surts a córrer i el primer dia d´ any nou surts a nedar(10 minutets), super Xulo.
31. 12.2010. 3ed. St.Silvestre, es molt maco veure com creix any rere any la gent que s´apunta a la cursa de 4,5Km +/-(una volta pel passeig i port de St. Feliu) o 9km +/-(dues voltes)
Recordo la primera edició que va ser una cosa molt espontània, dit i fet el mateix dia, un boca a boca,  vaig anar al passeig i la primera impressió va ser que com si m´haguessin fet una broma, doncs no hi havia ningú, llavors va començar a arribar algun altre corredor i també amb la pregunta, fan una cursa avui??, i si si , una trentena de corredors varem poder gaudir de la primera St. Silvestre, gracies al A.C. Xaloc. I aquest any ja en som uns 62 corredors crec, amb un ambient de festa esportiva molt agradable, on es barregem Cracs locals, amb iniciats al running.
Tot un èxit i Felicitats, per tothom. La Maria, la Celia , la Mireia i jo que hem vaig   atrevir a córrer la curta, tots junts.




1. 01. 2011 el 1er Bany de l´Any nou a St. Feliu de Guíxols, tot un èxit també, amb 126 participants, petits i grans, que valents, la Carme i la seva amiga l´Eva, si han posat i han anat fins al papa Noel, jo ara que noto millora,no he volgut arriscar i he entrat fins a la cintura, no se si es pot imaginar l´impacte que rep el cos, en que la temperatura corporal esta entre els 35/36 graus, i entrar dintre l´aigua que esta a 12´9graus,WHOOOAAA!!, Quina FRED!! Una manera diferent de començar l´any, i l´excusa perfecte per fer un cacaolat/cafè amb els col.leges de curses. SALUT I FEINA!!.
.